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22 petits gestes écolos à mettre en place au quotidien

Nous savons aujourd’hui que le plastique met plusieurs centaines d’années à se dégrader dans nos sols et nos océans, et pire, il ne disparaîtra jamais réellement car il se désagrège ensuite en microparticules avec toutes les conséquences catastrophiques que cela entraîne pour la faune, la flore, et pour nous !

Nous avons donc tous un rôle à jouer et il est important que chacun puisse agir au quotidien à son échelle, pour réduire son impact sur la planète.

Mais voilà, souvent beaucoup de questions nous viennent à l’esprit avant de débuter : Que faire ? Comment faire ? Par quoi commencer ?

Et comme un petit coup de pouce est toujours le bienvenu, nous allons vous donner quelques petits gestes écolos à mettre en place dans votre quotidien afin de réduire vos déchets !

Alors, prêt ? C’est parti 🙂

1 – Remplacez votre bouteille d’eau en plastique par une gourde en inox.

Aujourd’hui encore, les idées reçues demeurent sur l’eau du robinet. Et pourtant, en France, nous avons la chance d’avoir accès à de l’eau potable de qualité, alors pourquoi ne pas en profiter ?

Si le goût de calcaire est trop dérangeant pour vous, vous pouvez y ajouter des perles de céramique ou un bâton de charbon actif. Votre eau est purifiée et le goût de calcaire s’est envolé ! Découvrez notre gourde inox ICI.

gourde inox gestes écolos

2 – Privilégiez le vrac

Les achats en vrac sont essentiels afin de réduire drastiquement nos déchets. La cuisine est l’un des lieux de nos logements qui génère le plus de déchets jetables, il paraît donc essentiel de s’attaquer à ce point lorsque l’on souhaite diminuer ses déchets.

Le vrac, on peut désormais difficilement y échapper : magasins spécialisés ou marchés, vous y trouverez légumineuses (riz, pâtes, lentilles, pois chiches…) fruits, légumes, farines, café, confiseries, bref vous trouverez de tout en vrac.

Le second avantage du vrac est économique : les aliments sans emballages sont très souvent bien moins chers au kilo, alors pourquoi s’en priver ?! Pour terminer, le vrac vous permettra de n’acheter que ce dont vous avez besoin ! Fini donc, le gaspillage alimentaire !

3 – Remplacez votre gel douche par du savon solide naturel

Les savons solides ont tout pour eux : plus hydratants et respectueux de notre peau, plus économiques car ils durent plus longtemps, et écologiques puisqu’ils ne génèrent aucun déchet derrière eux (à condition de les choisir sans emballage plastique bien sûr). Vous en trouverez un ultra-doux dans notre kit zéro déchet pour le visage !

Vous pouvez même passer au solide pour le reste de vos cosmétiques, comme vos déodorants, votre dentifrice et vos shampoings. D’ailleurs, n’hésitez pas à découvrir notre coffret tout propre comprenant un shampoing solide à l’huile d’amande douce et un savon ultra doux. Il est disponible en pré-commande sur Ulule !

4 – Achetez d’occasion

Se tourner vers des biens d’occasion (vêtements, objets électroniques, ameublement…) n’a rien de farfelu, bien au contraire. Nous sommes d’ailleurs de plus en plus nombreux à franchir le pas, et c’est tant mieux !

Vous trouverez des produits parfois presque neufs ou peu utilisés pour bien moins cher. De quoi concilier écologie et économies ! N’hésitez pas à consulter notre guide complet pour réussir vos achats de seconde main.

5 – Installez des économiseurs d’eau sur vos robinets et votre douche

C’est un geste écolo simple et rentable pour économiser de l’eau au quotidien sans même s’en rendre compte ! Ces économiseurs d’eau s’installent en 5 minutes sur tous les robinets standards et ajoutent de minuscules bulles d’air dans l’eau de nos robinets.

Dès économies de 67 à 82% sur les robinets et de 50% sur la douche, de quoi économiser jusqu’à 140€ par an et par personne dans le foyer ! Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page de notre kit économiseur d’eau.

économiseur d'eau

6 – Faites quelques produits ménagers et/ou cosmétiques maison

Il existe des recettes un peu partout sur internet pour fabriquer vos propres produits ménagers et cosmétiques à la maison. Aucune qualification n’est requise pour savoir faire ses produits ménagers et cosmétiques, et c’est accessible à tous !

Sur notre blog vous pourrez trouver des recettes de lessives écologiques maison ou de pastilles lave vaisselle, par exemple. Si vous avez le temps, vous pouvez également réaliser votre propre le dentifrice, un masque pour les cheveux, bref : tout est possible et à moindre coût. Lancez-vous !

7 – Remplacez votre brosse à dent en plastique par une brosse à dent bambou

Les brosses à dents classiques sont constituées d’un mélange de plastiques et ne sont donc pas recyclables. Elles finiront enterrées, incinérées ou pire, dans la nature.

De son côté le bambou est une matière première écologique qui a l’avantage de pousser très vite (jusqu’à un mètre par jour!), de ne demander que peu d’eau et de ne nécessiter d’aucun pesticide !

Une fois votre brosse à dents usée, il ne vous restera plus qu’à retirer les poils et vous pourrez la mettre au compost. La notre est labellisée FSC et dure aussi longtemps qu’une brosse à dents classique, elle est disponible dans notre boutique zéro déchet !

dentifrice solide oopla

8 – Troquez votre voiture contre un vélo et/ou les transports en commun

Ce conseil n’est pas toujours facile à mettre en action en fonction de l’endroit où vous vivez, car il est vrai que les réseaux de transports en commun ont une offre faible voire inexistante dans certaines régions de France.

Mais un vélo, nous sommes très nombreux à en posséder un chez soi ! L’utiliser, même pour de petits trajets, vous fera faire de belles économies d’essence et pratiquer une activité sportive quotidienne. Il suffit d’y penser !

9 – N’achetez que l’essentiel

Ce point peut paraître évident mais pourtant notre vie est trop souvent rythmée par la surconsommation, par les dernières tendances modes, déco, cosmétiques et nous nous faisons bien souvent prendre au piège par ce dernier produit sorti qui à l’air super et qu’il faudrait bien tester…

C’est ainsi qu’il nous arrive bien souvent de succomber pour des objets dont nous n’avons pas besoin et qui finiront par être jetés tôt ou tard. Pour chaque achat, l’idéal est de se demander si vous en avez réellement besoin et listez ce dont vous avez besoin, cela vous évitera des achats superflus !

10 – Munissez-vous d’un sac en toile pour vos courses

Ce fameux sac en toile/coton que l’on voit partout peut très vite devenir notre allié pour nos sorties : facilement pliable et lavable, il saura nous accompagner dans chacun de nos déplacements et, ainsi, éviter un nombre incalculable de sacs jetables.

Un sac en coton ou un sac réutilisable vous permettra de refuser les sacs que l’on vous donnera à la caisse. Il suffit de penser à sortir votre tote bag pour toutes les occasions !

Dans le zéro déchet, il y a une fameuse formule que l’on peut garder en tête pour avancer qui se nomme les 5 R : RÉDUIRE, RÉPARER, RÉUTILISER, RECYCLER ET RÉINVENTER.

Une fois cette formule en tête et munie de nos quelques conseils, vous serez fin prêts pour une vie allégée en plastique.

11 – Utilisez un bento inox pour vos sorties

bento inox

Que ce soit pour votre lunch box du midi ou pour votre pique-nique du week-end, nous vous recommandons chaudement de faire l’acquisition d’un bento sain et durable pour conserver et transporter vos repas.

Nous proposons dans notre boutique zéro déchet un bento 100% inox étanche sain et durable qui vous accompagnera partout ! Petit plus, vous pouvez cuire vos petits plats au four directement dans le bento (sans le couvercle bien entendu!).

Pour découvrir notre bento inox, c’est par ici !

12 – Adoptez une lessive écologique

lessive écologique

Les lessives conventionnelles sont des cocktails de substances chimiques irritantes pour la peau et polluantes.

Ne vous inquiétez pas, il n’est pas nécessaire d’utiliser des produits ultra abrasifs pour avoir un linge propre ! Arrêtez d’utiliser de la lessive traditionnelle et passez à une lessive écologique !

Vous pouvez la fabriquer vous-même très facilement à l’aide d’ingrédients peu chers et naturels comme le lierre, la cendre de bois et le savon. Retrouvez toutes nos recettes de lessives DIY favorites sur cet article.

Si vous souhaitez opter pour une lessive prête à l’emploi et 100 % naturelle, n’hésitez pas à tester notre lessive à la lavande qui contient seulement 4 ingrédients : du savon 100 % huile d’olive vierge, du bicarbonate et des cristaux de soude, et de l’huile essentielle de lavande vraie (tolérée par les enfants et les bébés.)

13 – Arrêtez le jetable dans la cuisine

pailles inox

En cuisine, nous avons tendance à utiliser de nombreux accessoires jetables pour nous faciliter la vie.

Nous utilisons des éponges synthétiques pour nettoyer nos assiettes, des pailles en plastique pour siroter nos boissons préférées, du film étirable en plastique pour conserver vos denrées alimentaires, de l’essuie-tout pour nettoyer les petits accidents ou de la vaisselle jetable pour éviter de devoir faire la vaisselle.

Pourtant, ces objets à usage unique sont des aberrations écologiques : ils sont très polluants et surtout inutiles. Ils peuvent très facilement et sans contrainte être remplacés par des alternatives plus respectueuses de l’environnement :

  • remplacez vos éponges jetable par des éponges en tissu lavables et réutilisables ou par des tawashis ;
  • remplacez vos pailles en plastique par des pailles réutilisables en verre ou en inox ;
  • remplacez le film étirable par des boîtes de conservation en verre, des bocaux ou des emballages alimentaires en cire d’abeille ;
  • remplacez le papier essuie-tout par un chiffon ou une éponge ;
  • utilisez toujours de la vaisselle lavable et lorsque vous êtes en vadrouille, adoptez la boîte bento en inox et ses couverts nomades pour transporter et consommer vos repas à l’extérieur.

En adoptant ces gestes écolos, vous pourrez constater que votre poubelle se remplit bien moins vite !

14 – Réparez au lieu de jeter

réparer

Que ce soit pour les vêtements, les appareils électroniques ou nos objets du quotidien, nous avons tendance à nous en débarrasser et à les remplacer dès qu’ils montrent un petit signe de faiblesse.

Pourtant, dans la plupart des cas, nos objets peuvent être réparés facilement. Si vous n’êtes pas très tourné bricolage, n’hésitez pas à faire appel à l’aide de professionnels ou à des particuliers, que ce soit des proches ou des personnes offrant leurs services sur des applications spécialisées.

15 – Utilisez des cotons lavables

cotons lavables

Si vous vous nettoyez le visage tous les soirs, il y a de fortes chances que vous utilisiez des cotons ou des lingettes jetables. Malheureusement, le coton n’est pas forcément une matière très écologique. En effet, son exploitation est extrêmement énergivore et polluante.

Pour éviter ce déchet inutile dans la salle de bain et cesser de participer à l’exploitation du coton, passez aux disques lavables ! Ceux que nous proposons chez OOPLA sont composés de coton biologique et fabriqués en France. Leur grand avantage, c’est qu’ils peuvent être lavés et donc réutilisés des centaines de fois !

Nos cotons lavables sont disponibles dans notre box zéro déchet pour l’hygiène du visage.

16 – Réduisez le gaspillage alimentaire

gaspillage alimentaire

Saviez-vous que 20 % de la nourriture produite terminait à la poubelle sans être consommée ? Une grande partie est même jetée encore emballée.

Pourtant, quelques gestes simples permettent de limiter ce gaspillage et de mener ainsi un mode de vie plus responsable (tout en faisant des économies !) Par exemple :

  • cuisiner les légumes en entier, comme par exemple utiliser les fanes de carottes pour réaliser des sauces et des soupes ;
  • consommer ses vieux légumes dans des préparations comme des compotes, purées, sauces ;
  • mixer son pain rassis pour en faire de la chapelure ;
  • conserver ses aliments et ses restes de manière optimale ;
  • planifier ses repas à l’avance.

Pour plus d’idées de gestes écolos en cuisine, n’hésitez pas à consulter nos 8 astuces pour lutter contre le gaspillage alimentaire.

17 – Mettre une bouteille ou une brique dans le réservoir des toilettes

bouteille réservoir toilettes

Pour économiser encore plus d’eau au quotidien, saviez-vous que vous pouvez diminuer votre consommation d’environ 1,5 L par chasse grâce à une manipulation très simple ?

Pour cela, récupérez une bouteille vide en verre ou en plastique et remplissez-la d’eau. Placez la bouteille dans le réservoir de votre chasse d’eau, et le tour est joué ! Vous pouvez également utiliser une grosse pierre ou une brique.

18 – Emballez vos cadeaux avec du papier de récup’

papier cadeau recup

Pendant les fêtes de Noël, les anniversaires, les pendaisons de crémaillères ou les grandes occasions, nous aimons gâter nos proches et les couvrir de cadeaux. Pour les emballer de manière zéro déchet, oubliez le papier cadeau conventionnel qui n’est pas recyclable.

A la place, emballez vos cadeaux dans du papier kraft, dans du papier journal, dans du papier de récup ou même dans des morceaux de tissu !

19 – Dégivrez le frigo et le congélateur régulièrement

dégivrer frigo

Selon l’Ademe, un frigo avec 2-3 mm de givre dépense 30 % d’énergie de plus qu’un frigo dégivré. Tout est dit !

Pour faire durer vos frigos et congélateurs plus longtemps et pour ne pas faire exploser la facture d’électricité, pensez à dégivrer vos appareils au moins 3 fois par an.

20 – Mettez un autocollant “stop pub” sur la boîte aux lettres

autocollant stop pub

Vous en avez marre de recevoir des prospectus destinés à la poubelle dans votre boîte aux lettres ? On estime qu’un foyer reçoit en moyenne 40 kg de publicité non adressée chaque année. Pourtant, un petit geste vous permettra de les limiter considérablement : coller un autocollant “Stop Pub” sur votre boîte aux lettres.

Vous pouvez vous procurer votre autocollant en mairie ou sur le site internet du Ministère de l’Ecologie.

21 – Consommez local et de saison

fruits et légumes locaux de saison

Plus un produit vient de loin, plus son empreinte carbone est importante. Dans vos achats du quotidien, n’hésitez pas à soutenir des artisans et entreprises locaux. OOPLA est une entreprise française qui propose des solutions clé en main pour diminuer son empreinte écologique au quotidien, et une grande partie de nos produits sont fabriqués en France ou en Europe.

Pour la nourriture, soutenir vos producteurs locaux vous permet de bénéficier de fruits et légumes de qualité cueillis au pic de leur saison, et donc très riches en minéraux. Rendez-vous dans votre marché de quartier !

22- Mesurez votre empreinte carbone et agissez

empreinte carbone

Mais en fait, qu’est-ce que l’empreinte carbone ? Pourquoi est-il important de la diminuer pour sauver la planète ?

On vous explique tout dans cet article, et on vous aide également à la mesurer et à mettre en place des petits gestes écolos concrets mais efficaces pour la réduire grâce au simulateur Nos Gestes Climat de l’Ademe.

N’hésitez pas à nous partager vos gestes écolos et conseils zéro déchet du quotidien en commentaires !

pin gestes écolos

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