Comment réduire ses déchets à la maison : 15 astuces

Mis à jour le 10 février 2023

Il est grand temps de réduire nos déchets ménagers au quotidien pour préserver notre santé, mais aussi celle de notre maison commune ! N’attendez pas que vos poubelles commencent à déborder, consommez mieux, triez, recyclez, bref, réduisez vos déchets. Dans cet article on vous explique comment réduire ses déchets à la maison.

Vous y découvrirez ce qu’est un déchet, quels sont ceux que nous jetons le plus et dans quelles pièces de la maison nous en produisons le plus. Nous vous proposerons ensuite nos 15 solutions pour réduire ses déchets à la maison.

Qu’est-ce qu’un déchet ?

Un déchet est un objet ou une matière qui est considérée comme inutile, indésirable ou en excès par celui qui la possède et dont il souhaite se débarrasser. Les déchets peuvent être divisés en différentes catégories, comme les déchets ménagers, les déchets industriels, les déchets dangereux, les déchets organiques ou encore les déchets électroniques. Dans cet article nous nous intéresserons aux déchets ménagers.

Les déchets ménagers sont les déchets produits par les ménages. Ils comprennent la fraction résiduelle des ordures ménagères, les encombrants collectés en porte à porte, les collectes sélectives, les déchets collectés en déchèteries et les refus de tri et de compostage.

Tous les déchets nécessitent un traitement et une gestion spécifiques pour minimiser les impacts négatifs sur notre habitat et la santé humaine. On distingue le recyclage du papier et carton de celui du verre, des métaux et des plastiques. Chaque matière première nécessite ainsi une filière de recyclage à part entière.

En France en 2022…

64% des papier/cartons sont recyclés

88% du verre est recyclé

26% des plastiques sont recyclés

Ces quelques chiffres illustrent bien qu’une grande partie de nos déchets n’est pas recyclée. De plus, la collecte et le recyclage de nos déchets est très énergivore et couteux tant d’un point de vue pécuniaire que sur la plan climatique. C’est pourquoi trier et recycler n’est pas toujours la solution.

On ne le répètera jamais assez : le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas.

Mais alors, quels sont les déchets les plus produits et où les produit-on ?

Où produit-on le plus de déchets ?

Chaque année en France, un habitant produit 354 kg d’ordures ménagères selon l’ADEME.

Ces déchets peuvent être produits dans différentes pièces d’une maison, notamment :

La cuisine :

La cuisine est une importante source de déchets. Les déchets de cette pièce représentent en moyenne 45 kg/habitant et par an selon le ministère de la transition écologique et solidaire.

Il existe plusieurs types de déchets produits en cuisine : 

• Les emballages alimentaires : ils sont (trop) nombreux. Il s’agit des emballages en carton, papier ou plastiques qui emballes les denrées alimentaires que nous consommons. C’est la plus grosse source de déchets dans la cuisine mais aussi la plus facile à diminuer en choisissant de plus gros contenants et en consommant un maximum en vrac et des produits locaux !

• Les déchets alimentaires : restes de repas, reste de viande, os, reste de poisson, épluchures de fruits et de légumes, fruits et de légumes abîmés, coquilles d’œufs… Ils représentent jusqu’à 30% du poids de nos déchets et peuvent être éliminés directement dans l’appartement ou dans le jardin en les compostant.

• Les autres déchets organiques comme les sachets de thé, le marc de café avec filtre, les dosettes à café, les infusettes, les serviettes en papier, les essuie-tout, et même les cheveux, les poils et les ongles !
• Les petits déchets de jardin tels que les fleurs fanées, les feuilles mortes, les tontes…

La salle de bain :

La salle de bain est l’un des espaces de nos intérieurs qui génèrent le plus de plastique dans notre quotidien. Les déchets rejetés à cet endroit sont les serviettes en papier, les emballages de produits cosmétiques, les protections hygiéniques, les brosses à dents usagées, les cotons tiges jetables, etc.

Les chambres à coucher : génèrent des déchets tels que les vêtements usagés, les livres, les jouets, etc.

Le salon et le bureau : ce sont les pièces où nous jetons les journaux, les magazines, les emballages de produits électroniques, etc.

Le garage et l’extérieur : ils produisent des déchets comme les épluchures de fruits, les feuilles, les branches, les mauvaises herbes, etc.

Il est important de noter que cette liste n’est pas exhaustive et que des déchets peuvent être produits dans d’autres pièces ou zones de la maison. Il est donc important de bien identifier les sources pour pouvoir réduire ses déchets à la maison efficacement.

Les solutions pour réduire ses déchets à la maison

Comment réduire ses déchets dans la cuisine ?

Dans la cuisine, pièce accumulant la majeure partie de nos déchets, il existe plusieurs façons de réduire ses déchets à la maison. Voici nos 9 conseils et astuces :

1. Acheter des produits en vrac : utiliser des sacs réutilisables pour acheter des produits en vrac tels que les céréales, les noix, les fruits et les légumes, plutôt que d’acheter des produits emballés.
2. Utiliser des contenants réutilisables : remplacer les sacs en plastique, les boîtes en carton et les boîtes en métal par des contenants réutilisables en verre, en acier inoxydable ou en céramique. Pour stocker votre eau lorsque vous n’êtes pas chez vous, utilisez une gourde isotherme à la place d’une bouteille en plastique. De même, si vous avez besoin de transporter des repas, optez pour une lunch box en inox saine, étanche et durable !

3. Cuisiner à partir de produits frais : utiliser des produits frais plutôt que des produits emballés ou des plats préparés, car ils génèrent moins de déchets.

4. Composter les déchets organiques : utiliser un composteur pour transformer les restes de fruits et légumes, les coquilles d’œufs, les restes de café et les feuilles de thé en un engrais naturel pour votre jardin. Il est possible de réduire sa production de déchets de près de 30% grâce à un composteur !

5. Réduire les déchets alimentaires : acheter seulement ce dont vous avez besoin, planifier vos repas à l’avance, et stocker les aliments correctement pour éviter les gaspillages.

6. Utiliser des éponges réutilisables : remplacer les éponges jetables par des éponges lavables qui peuvent être lavées et utilisées à nouveau. Ces éponges sont naturelles et ont l’avantage d’être lavables en machine ou au lave-vaisselle. Elles ont également une durée de vie nettement supérieure aux éponges classiques.

7. Favoriser les produits locaux : privilégier les produits fabriqués localement pour réduire les déchets liés au transport des produits importés.

8. Recyclage : utiliser les services de recyclage pour les déchets que vous ne pouvez pas réduire ou réutiliser.

9. Favoriser les fournisseurs engagés en matière de développement durable : privilégier les fournisseurs énergétiques qui adoptent des pratiques respectueuses de l’environnement et qui ont une stratégie de développement durable. Parmi eux on retrouve Enercoop, Ilek, ou encore Ekwateur.

En adoptant ces pratiques, chaque individu contribue à réduire ses déchets à la maison, dans la cuisine, et à protéger l’environnement.

Comment réduire ses déchets dans la salle de bain ?

Dans la salle de bain, il y a aussi beaucoup de déchets accumulés au fil des jours. 

Nous vous proposons 6 solutions pour diminuer vos déchets dans cette pièce : 

1. Utiliser des produits solides : remplacer les produits liquides tels que les gels douche, les shampoings et les savons liquides par des produits solides tels que des savons et shampoings solides. Ceux-ci ont l’avantage d’être fait à partir de produits naturels, d’être doux pour le corps et le cuir chevelu et d’être zéro déchet.

2. Utiliser des accessoires réutilisables : remplacer les cotons tiges, les disques démaquillants jetables et les brosses à dents jetables par des cotons tiges réutilisables, des lingettes démaquillantes lavables 

3. Utiliser des produits naturels : privilégier les produits naturels fabriqués à partir d’ingrédients biologiques, sans produits chimiques agressifs pour l’environnement. Par exemple, vous pouvez opter pour une brosse à dents en bambou naturel 100% recyclable.

4. Recyclage : utiliser les services de recyclage pour les emballages en plastique, les boîtes en métal et les bouteilles en verre.

5. Acheter des produits durables : privilégier les produits durables et de qualité supérieure qui durent plus longtemps et qui ont moins besoin d’être remplacés. Par exemple, tournez vous vers un déodorant solide et naturel pouvant durer jusqu’à 5 mois pour une utilisation quotidienne.

6. Utiliser des serviettes réutilisables : remplacer les serviettes jetables pour s’essuyer le visage et les mains par des serviettes réutilisables en coton.

Il est important de noter que ces idées peuvent varier selon les contextes locaux. Il est judicieux de s’informer sur les options de recyclage et de gestion des déchets disponibles dans votre région pour maximiser l’impact de vos efforts de réduction des déchets.

Alors comment réduire ses déchets à la maison ? Ce n’est pas toujours simple mais il est nécessaire de s’y mettre dès maintenant !